과학이 증명한 심장병 예방! 건강한 심장 평생 지키는 비결 어느 날 갑자기 찾아올까 봐 두려운 질병, 삶의 질을 송두리째 흔들 […]

혹시 이런 경험 있으신가요? 아침에 눈을 뜨는 순간부터 뭔가 모래알이 굴러다니는 듯 뻑뻑하고, 오후만 되면 침침해서 눈꺼풀이 무거워지는 느낌. 스마트폰이나 […]

당신의 뇌를 ‘기억력 천재’로! 뇌 과학자가 쓰는 비밀 훈련 & 습관 안녕하세요, 여러분! 뇌 과학을 연구하는 사람으로서, 저는 늘 인간의 […]

내 유전자는 고정된 게 아니다! 후성 유전학이 밝혀낸 건강의 비밀 “내 팔자는 타고났어. 어차피 유전인데 뭘.” 혹시 이런 생각 해보신 […]

아토피 가려움 종결! 과학적 관리와 생활 습관의 진짜 힘 밤새 뒤척이게 만드는 끈질긴 가려움, 따갑고 건조한 피부 때문에 일상생활마저 힘들어지는 […]

치매 안녕! 뇌를 10년 젊게 만드는 과학적 황금 습관 언젠가 뇌가 노화하고 기억력이 흐려지는 날이 올까 봐 걱정해 본 적 […]

아랫배 콕콕, 혹시 또? 이 지긋지긋한 불편함은 많은 여성분들이 한 번쯤 겪어봤을 겁니다. 마치 불청객처럼 찾아와 소중한 일상을 방해하는 이 […]

안녕하세요! 우리 몸의 가장 중요한 엔진, 바로 심장 이야기입니다. 쉼 없이 뛰어 우리의 삶을 지탱해 주는 이 경이로운 기관이 평생 […]

혈관 쌩쌩 프로젝트! 고지혈증 이별하고 건강 쾌속 질주하는 식단 & 운동 꿀팁 🌸 활짝 핀 혈관, 웃음꽃 피는 인생! 고지혈증, […]