과식원인

배불러도 숟가락을 못 놓는 이유? 뇌 과학이 답이다!

배불러도 숟가락을 못 놓는 이유? 뇌 과학이 답이다! "아, 배부른데... 딱 한 숟가락만 더..." 혹시 이런 말, 혹은 이런 생각…

2주 ago

과식 과학적 원인과 식습관 개선

정신없이 돌아가는 일상, 맛있는 음식 앞에서 우리는 종종 '멈춤' 버튼을 누르는 것을 잊곤 합니다. 배부름을 느끼기도 전에 접시를 비우고 후회하는…

3개월 ago