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오메가3, 뇌부터 심장까지! 과학이 밝힌 진짜 효능 & 완벽 섭취법

안녕하세요! 건강한 라이프스타일에 관심 있는 여러분, 혹시 '오메가3'라는 이름은 귀에 익숙하지만, 정확히 이 친구가 우리 몸에서 어떤 마법을 부리는지, 그리고…