우리 모두는 매일 걷습니다. 집에서 직장까지, 마트에서 집까지, 혹은 잠시 바람을 쐴 때도 우리의 두 발은 끊임없이 움직이죠. 하지만 그저 […]

활력 넘치는 인생, 걷기 습관으로 디자인하다 혹시 숨 쉬는 것만큼 자연스러운 걷기가 우리 몸에 얼마나 큰 변화를 가져다줄 수 있는지 […]