자기 계발

과학이 증명한, 시간을 2배로 쓰는 마법

매일 아침 눈을 뜨면서 "아, 시간이 좀 더 있었으면..." 하고 푸념해본 적, 아마 한두 번이 아닐 겁니다. 해야 할 일은…

3주 ago

뇌 가소성: 당신의 뇌를 리셋하고 최적화하는 법

혹시 이런 생각 해보신 적 있으신가요? "나는 왜 항상 이 패턴을 반복할까?", "새로운 것을 배우기엔 너무 늦은 걸까?", "내 뇌는…

1개월 ago

뇌 가소성 과학적 원리 학습 능력 향상

뇌, 잠자는 거인을 깨우다: 무한한 가능성의 열쇠 우리는 종종 '나는 원래 이래', '나는 머리가 나빠'와 같은 말로 스스로를 한계 짓곤…

4개월 ago