혹시 여러분은 이유 없이 특정 행동을 반복하거나, 머릿속에서 끊임없이 떠오르는 불쾌한 생각 때문에 고통받고 있지는 않으신가요? 많은 사람이 '강박증'을 그저…
벗어 던지세요, 생각의 감옥: 나만의 '정지' 버튼 만들기 강박 사고, 멈추고 싶다면? 혹시 끊임없이 반복되는 생각 때문에 괴로운 적 있으신가요?…
불안의 그림자: 꿈속 손톱, 당신의 마음은 안녕하신가요? 밤새도록 나를 괴롭히는 꿈, 혹시 멈추지 않고 손톱을 뜯고 있는 당신의 모습이 보였나요?…