걷기, 그 숨겨진 과학: 당신의 삶을 바꿀 놀라운 효과들! 어느덧 완연한 봄입니다. 따스한 햇살과 살랑이는 바람이 발걸음을 저절로 밖으로 이끄는…
활력 넘치는 인생, 걷기 습관으로 디자인하다 혹시 숨 쉬는 것만큼 자연스러운 걷기가 우리 몸에 얼마나 큰 변화를 가져다줄 수 있는지…