만성질환관리

스트레스 건강 악화

🤯💣 스트레스 폭탄, 내 몸을 망치는 시한폭탄?! ⏰💥 서론 현대 사회를 살아가는 우리에게 스트레스는 떼려야 뗄 수 없는 존재가 되어버렸습니다.…

3주 ago

만성 질환 과학적 예방과 관리

프롤로그: 건강 수명, 디자인하는 삶 '나이는 숫자에 불과하다'라는 말, 듣기에는 좋지만 현실과는 거리가 멀게 느껴질 때가 많죠. 하지만 정말로 중요한…

4주 ago