미스터리 디지털 중독, 단번에 끊는 비밀 열쇠! 아침에 눈을 뜨는 순간부터 밤에 잠자리에 들기 직전까지, 우리는 모두 손안의 작은 기기에…
클릭률 UP! 뇌과학으로 파헤친 인터넷 중독, 멈추는 방법은? 스마트폰 알림이 울리지 않아도 괜히 손이 가고, 유튜브 썸네일이 눈앞에 아른거리는 경험,…
스마트폰 중독, 뇌가 당신을 지배하는 과학적 이유와 완벽 해방 전략 눈을 뜨자마자 무의식적으로 손이 향하는 곳은 어디인가요? 잠자리에 들기 전…
스마트폰, 디지털 감옥인가, 소통의 도구인가? 현대인의 필수품, 스마트폰. 손안의 작은 기기가 세상을 연결해주고, 정보를 제공하며, 심지어는 삶의 방향까지 제시하는 듯합니다.…
스마트폰 감옥에서 뇌를 구출하라! 21세기 생존 전략 서론 현대인의 필수품, 스마트폰. 하지만 잠깐! 혹시 당신의 뇌가 스마트폰이라는 작은 화면 속에…
디지털 도파민, 뇌를 갉아먹는 달콤한 속삭임 서론: 스마트폰 알림 소리에 나도 모르게 손이 가고, 유튜브 알고리즘의 늪에서 헤어 나오지 못했던…