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도파민의 덫: 당신의 뇌를 사로잡은 인터넷, 과학적 해법은?

아침에 눈을 뜨자마자 손에 들리는 스마트폰, 잠자리에 들기 직전까지 놓지 못하는 태블릿. 지하철 안, 식사 시간, 심지어 친구들과 함께 있을…