인지활동

뇌 건강 지키는 7가지 비밀 코드: 치매, 늙지 않는 뇌를 위한 습관 설계!

100세까지 쌩쌩한 뇌, 비결은 바로 당신 안에! 혹시 깜빡깜빡하는 횟수가 늘었다고 느껴지시나요? "나도 혹시...?" 하는 불안감이 엄습해 오기도 하죠. 하지만…

3개월 ago

기억력 도둑, 알츠하이머! 뇌를 지키는 생활 습관 처방전

기억의 끈을 놓지 않도록, 뇌 건강을 사수하는 방법 점점 잊혀져 가는 기억들, 혹시 나도 모르게 알츠하이머의 그림자가 드리워지고 있는 건…

3개월 ago