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고요한 숲, 마음의 쉼표를 찍다: 숲 속 명상이 주는 놀라운 변화

지친 일상 속 오아시스, 숲이 건네는 위로 바쁘게 돌아가는 일상, 쉴 새 없이 울리는 스마트폰 알람, 끊임없이 쏟아지는 업무… 현대인들은…