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더부룩함 끝! 장이 편안해지는 식이섬유의 비밀

아침에 눈을 떴을 때, 왠지 모르게 배가 묵직하고 더부룩한 느낌. 화장실에 다녀와도 개운치 않고, 가스가 찬 듯 불쾌감이 계속될 때가…