멈춰버린 내 몸 시계, 갑상선 호르몬 되돌리는 방법⏱️ 아침에 눈을 뜨는 것조차 버겁고, 하루 종일 멍한 느낌에 쉽게 지치시나요? 마치…
호르몬 밸런스, 당신의 몸이 보내는 SOS 신호일지도 모릅니다 혹시 요즘 들어 이유 없이 짜증이 늘고, 잠은 쏟아지는데 막상 누우면 잠이…
안녕하세요, 여러분! 혹시 매달 찾아오는 그 '친구' 때문에 마음 졸이거나, 주기가 들쑥날쑥해서 불편함을 겪고 계신가요? '불규칙한 생리'라는 말, 왠지 모르게…
흔들리는 내 몸, 호르몬 밸런스를 잡아라! 혹시 이런 경험 있으신가요? 갑자기 감정 기복이 심해져서 롤러코스터 타는 기분 🎢 밤에 잠은…