내 삶을 바꾸는 건강 습관: 활력 넘치는 하루의 비결
내 삶을 바꾸는 건강 습관: 활력 넘치는 하루의 비결 안녕하세요! 혹시 아침에 눈을 떴을 때부터 몸이 천근만근이고, 하루 종일 피곤함에 […]
성장 챌린지: 당신의 1%가 인생을 바꾼다!
성장 챌린지: 당신의 1%가 인생을 바꾼다! 혹시 이런 생각 해보신 적 있으신가요? “나는 왜 항상 제자리걸음일까?”, “뭔가 엄청난 변화가 필요할 […]
행복은 선택이 아니다? 정신 건강이 진짜 ‘답’이다!
행복은 선택이 아니다? 정신 건강이 진짜 ‘답’이다! “행복은 선택이다. 마음먹기에 달렸다.” 살아가면서 한 번쯤은 들어봤을 법한 말이죠. 얼핏 들으면 맞는 […]
더 이상 헤매지 마! 나를 위한 ‘찐’ 스트레스 해소법 찾는 법
숨이 턱 막히는 월요일 아침, 쌓여가는 업무 메일, 답답한 인간관계, 미래에 대한 막연한 불안감… 우리 모두 크고 작은 스트레스를 안고 […]
술 마시고도 죄책감 없는 비결, 딱 하나!
술 마시고도 죄책감 없는 비결, 딱 하나! 누구나 한 번쯤 뜨거운 밤을 보낸 다음 날 아침, 머리를 쥐어뜯으며 후회해본 경험이 […]
이발관이나 미용실에서 자신보다 먼저 와서 머리를 손질하는 사람을 보는 꿈
💇♀️ 꿈속 이발관 미스터리: 당신의 심리를 엿보다 ✂️ 꿈은 무의식의 언어라고 하죠. 가끔은 너무나 생생해서, 아침에 일어나서도 그 여운이 가시지 […]